【カリ練習】 2023/06/13

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2023/06/13

ダブルスティック

Twirling(手首回す)
→ダブルショルダーとオープンチェンバーでそれぞれ

シナワリ
→シングルシナワリ、アドバンスシナワリそれぞれ


リドンダ(上下)

Xシナワリ

ドリル

シングルシナワリ
アドバンスシナワリ
リドンダ
アバニコ

3カウント ソンブラーダ

5カウント ソンブラーダ
ディキータ

型のチェック

シングルアタックのチェック

もらったアドバイス

全体的に、下に目が行きがちなので真っ直ぐ前をみるように
型の時の足運びは前屈立ち、四股立ち、ネコ足立ち、後屈立ちとなっている
→基本が盛り込まれている
→下がる時は攻撃を避けるので後ろに体重を移動するのかと思ったが、前屈立ちだそう

ディキータは特にスティックを持ってない左手が大切

シングルアタックの時腕を横に戻す(オープンチェンバー)のは防御をするためでもある
→目から鱗だった

所感

型はようやく動きは覚えられた感じ
ドリルなど色々動きがあるので覚えることは沢山だがやっていると楽しい。

 

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